一方面抑郁症能够使人情绪低落,造成食欲不佳、食不知味;另一方面,有时也会使有些患者感到挨饿而且大吃大喝,由于患者必须通过食材的宽慰、味蕾补充来抚慰内心的负面情绪。
有些抑郁症患者会时常打盹,过多睡眠是他们逃离现实中负面情绪的一种方式,但这种作息紊乱会让患者总是感到疲倦;另一些患者则体现为烦躁不安、睡眠中断甚至失眠。睡眠障碍不仅仅是由抑郁症引起的,也是抑郁症加重的诱因,最终会变成一个恶性循环。
这或许是个鲜为人知的临床症状:抑郁症通常使人更容易发火。假如你感到自己近期脾气暴躁或絮絮叨叨,那些过去不在意的琐事都使你火冒三丈,这或许就是因为抑郁症影响了正常荷尔蒙起伏。
大家遭到抑郁症时,大脑可能一片模糊,工作学习时难以集中精力,记忆力、执行力等明显下降,人变得更加健忘。
也许你以前喜爱听歌、打篮球、唱K等活动,但最近几周内,那些曾经使你兴致勃勃的活动现在却枯燥无味。不参加以前青睐的活动,因为它不能再给你带来快乐,也是抑郁症信号之一。抑郁症剥夺了人们从过去经历中寻求欢愉能力,这将会导致恶性循环。
假如你常常贬低自己,感觉自己一无是处或毫无用处,那么也许是患了抑郁症。当我们反复想起自己不够优秀、不重要等,会更倾向于寻求一些方法来验证这些负面的想法,这也会使得抑郁症患者面临更多风险。
想要结束自己生命的想法总是在脑海里缭绕,左思右想各种寻求死亡的方式。假如你天天都在经历这些,或是近期两周内每天都有相似的想法,要及时寻求协助,就算你并不觉得你伴随抑郁症的许多病症。
无法抗拒的恐惧感一般代表着焦虑症,不过,如果经常如此,也可能是抑郁症。有些抑郁症患者也会出现「惊恐发作」。这类焦虑和平时的不同,它是一种持续的、不能控制的惊恐,一般还伴随着一些身体上不适,如心率过快、大汗淋漓,及其睡眠障碍。
抑郁症还可能使人变得疲惫乏力,做事拖拉、不能解决日常工作。日复一日,患者会感到精疲力竭,甚至醒来和洗澡都变得艰难。倘若总是感到疲惫,并且这种疲惫早已影响了日常生活,要及时就医。
抑郁症还可能影响大众的人体,例如体现为头疼、胃病、颈部和背部疼痛,甚至恶心。尽管并非每一次筋挛或疼痛都是抑郁症表现,但是假如你正在遭到不明原因的慢性病痛的折磨,除了看医生做查验,也要考虑自己是不是患上抑郁症。
上一篇 : 怀孕三个月有胎动吗(怀孕三个月有胎动吗正常吗)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。