哺乳可以喝奶茶吗(哺乳期喝奶茶对宝宝有影响吗)

喂奶可以喝奶茶吗

哺乳期妈妈应慎喝奶茶。地道的奶茶是由茶和牛奶构成，茶中所含的鞣质和咖啡因是哺乳期妈妈不宜摄入物质，且不地道的奶茶中有含有色素和香料，所以不管是纯正还是不地道的奶茶，其中所含的物质都会影响妈妈健康，最重要的是，若妈妈摄入的量过多也会渗入到乳汁中，宝宝汲取这种物质之后影响神经系统和器官发育。

哺乳期喝奶茶对宝宝有影响吗

哺乳期妈妈喝奶茶过多会让宝宝有影响。奶茶里的奶精是一种反式脂肪，哺乳期妈妈太多摄取含有反式脂肪酸的食物会影响宝宝健康，影响成长发育，而奶茶中可能含有残余镍、铬等重金属，其会影响到宝宝的器官发育，对宝宝的发展极其不好，此外奶茶还含有咖啡因，经奶水能够进入胎儿体内，量多的话也会影响宝宝健康。

哺乳期喝奶茶需适当

哺乳期的妈妈喝奶茶，需适当，每周最多一杯，一杯奶茶里的危险物质的剂量还不能渗入到乳汁中，宝宝喝奶不受到影响，倘若饮用过多，其中咖啡碱会让宝宝夜里哭闹不止，色素香料会危害宝宝生长发育，倘若超甜奶茶，还会让宝宝发生胃部不适，因此哺乳期妈妈喝奶茶控制好剂量，切勿大量饮用。

哺乳期喝奶茶要选择高品质奶茶

哺乳期妈妈喝奶茶，要选择对健康影响最小奶茶，可以选择品牌奶茶，但不宜在街边小摊小贩上买，便利店里的罐装、罐装也不要饮用，此外，奶茶中的一些椰果、珍珠、西米露等配料，妈妈也不宜添加食用。

小提示

哺乳期的妈妈忌生冷的食物，所以要严禁饮用冰镇奶茶，但妈妈建议还是要忍住不喝奶茶，以免造成到宝宝健康，能够在家用果汁取代。