中药成分:皂角刺、川芎、伸筋草、刘寄奴、川芎、延胡索、苏木、红花、乳香、没药各30g
制法:将上述药材加水煎出750ml,趁热再倒入750ml老陈醋,共1500ml药液。先熏到能承受温度时再将患腕关节处浸泡药液中,约30分钟即可,每日2次,3日再服药一剂。每次熏洗结束,
中药成分:鬼祟不、没药、赤芍、续断各9g
制法:将涂药碾成粉末,添加甘油调匀成泥状,外用痛点,用纱布固定。
注意:在治疗期内尽量少活动腕关节,以免造成功效。
第一步:用刮痧板的圆弧点按尺泽穴、少海穴,随后自腕关节向肘关节刮痧(手阳明大肠经至手少阳三焦经),重点加强曲池、手三里、外关穴的刮拭。
第二步:用刮痧板的圆弧点按大椎穴。
第三步:用刮痧板的圆弧点按合谷穴
第四步:用刮痧板的圆弧点按阿是穴
作用:刮痧点按上诉穴道,能够舒筋、活络、止痛、益气活血、消瘀散结、温经散寒,针对治疗网球肘有一定的功效。
活血止痛汤
秘方:当归尾、赤芍、川芎、苏木、陈皮、桃仁、乌药、木通各10g,续断12g,没药,乳香各9g,甘草6g
制法:将上述药材水煎服用
作用:此秘方能够活血祛瘀,揉筋止痛,针对治疗血瘀型网球肘有一定的功效。
消痛散
秘方:生麻黄100g,生半夏100g,生天南星100g,白芥子100g,生草乌60g,生川乌60g,白芷60g,细辛60g,红花60g,血竭40g,吴茱萸80g,冰片70g
制法:将涂药碾成粉末,用蜂蜜做为基质,把它搅拌成粘稠,置瓶中预留。耗时按患部面积大小,摊在布上,敷贴于患处,用绷带包扎固定,2-3日更滑1次,3次为一个疗程
作用:此秘方能够活血化淤,退肿止痛,针对治疗网球肘有一定的功效。
中医拔罐治疗
选穴:曲池、手三里、阿是穴
操作步骤:病人腕关节放置,用新号罐抽气法拔罐,留罐15分钟,每日1次,7次为一个疗程。
作用:曲池能够转换脾土之热,燥化大肠经寒湿;手三里能够舒筋活血,清热明目,调理脾胃。三穴道配合针对治疗网球肘有一定的功效。
曲池:应用艾条温和灸15分钟。
肘髎穴:应用艾条温和灸15分钟。
手三里:应用艾条温和灸15分钟。
手肘困扰:应用艾条温和灸15分钟。
作用:曲池能够转换脾土之热,燥化大肠经寒湿;手三里能够舒筋活血,肘髎穴能够通脉散瘀止痛,此疗法针对治疗网球肘有一定的功效。
方式:用健侧手的拇指指端轻按住患侧上肢的曲池穴、合谷穴,以觉得酸疼为宜,然后按顺时针点揉两穴,每穴各约1分钟。
治疗功效:曲池穴、合谷穴都为全身强力清热止痛的要穴,常常点揉,除了能够缓解部分及全身疼痛外,也有强身健体的功效。
方式:用健侧手的拇指指端轻按住患侧上肢的手三里穴,以觉得酸疼为宜,然后按顺时针点揉约1分钟。
治疗功效:手三里穴是治疗网球肘最有效穴道之一。此外,手三里穴同足三里穴类似,都有很好的滋补气血功效,只是作用稍弱一些。
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