熬夜流鼻血是什么原因(熬夜流鼻血是什么原因引起的)

肝火过旺

造成流鼻血的原因有很多种，鼻腔干躁裂开、鼻黏膜敏感出血、鼻炎、血液病等，如果长期熬夜的话，可能是因为肺火上火导致的，由于晚间1点至3点是肝胆排毒的时间，假如这个时候没有休息的话，肝部不能进行正常排毒，就会汇聚在体内，从而造成上火，严重就会导致流鼻血。

免疫力低

熬夜时，肌体免疫力会大幅度减少，体内毒素排不出，外部病菌乘虚而入，身体很容易受到病菌侵扰，并且人也会感觉十分疲惫，一旦免疫力降低，加上鼻粘膜干燥敏感，一不小心就会流鼻血。

怎样解决

流鼻血可大可小，也许只是鼻腔内粘膜干躁，很容易裂开出血，一般很快就能缓解，只需多饮水，少熬夜，吃点蔬菜和水果降降火，裂开的粘膜很快就会自我修复，以后不要用手抠鼻子就不会再出血了。假如鼻血止不住或是难以缓解的话，那可能是内部血液病引发的内部出血，这种情况就需要到医院做检查，及早治疗。

流鼻血要怎么止血

不论是由于夏日过多酷热，或者因为外界碰撞，也可能是因为不当挖鼻孔所导致，流鼻血是最常见的创伤症状之一，尤其好发于儿童身上。两串鼻血呼噜噜往下流的同时，以往人们总是被教育「手捏鼻梁、将头往后仰」来减轻、缓止流血病症。

然而其实这样是无效的处理方式!其实没有止血，反倒是让鼻血随着地球引力，从鼻腔流进口腔，进到呼吸道可能导致呼吸不畅;弱是近到消化道则容易造成呕吐或吐出血块等情况。

保持镇静

先不要慌张，因为紧张焦虑会导致心跳加快，反而会让流血情况更严重，找个阴凉的地方静谧的坐下，深呼吸缓解心跳速度，降低流血的量。

头前倾手捏鼻

将头部微微的向前倾，约20度即可也无须太超过，接着以拇指、食指捏紧鼻樑上边，轻按住两块鼻翼，开展直接充压止血，注意轻按部位并非捏紧鼻腔。

平稳出力歇息

轻按动作约不断10分鐘，能量要掌握得当，通过适当的充压及其缓解心跳速度，降低出血的情况。

冷敷缓解

可以以毛巾包覆冰块，冷敷于眼睛间的鼻根到鼻尖之间，以降低附近温度、降低血液流动，让血管收缩，达到止血的效果。