宝宝的喂养知识大全(育儿的最佳时期有哪些)

育儿的最佳时期

1.食欲好，长得才好---喂养的最佳时期

有些宝宝不爱吃饭，人们常常可以看见父母端着工作追着满地跑的宝宝。其实，有些儿童身患一定程度的厌食症，父母对此也是烦恼不堪。导致宝宝不爱吃饭的原因之一就是忽略了进餐关键期的喂养。在宝宝出生后4—7个月内，如果能科学地添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给宝宝的胃口发展以良性刺激，如此可以培养宝宝较好的进餐习惯。

2.牙齿好，食欲才好---健齿的最佳时期

牙发育的关键是两种不同的时间段。从怀孕2个月到宝宝出世，这时为乳牙发育期；从宝宝出生后到8岁，是新牙的形成期。在这两个阶段必须合理补充豆制品、奶类、河虾及其各种蔬菜，确保牙齿的健壮坚实，降低患蛀齿的几率。同时，多晒晒太阳，每日培养刷牙漱口的习惯，并帮助宝宝改正吃手指、咬嘴唇等坏习惯，也是牙健美的关键。

3.语言好，学习才好---避免口吃的最佳时期

宝宝的口头语言发育的关键期是2—3岁，在4—5岁时则进入书面语言发育的关键性阶段。口吃多在2—5岁期间发生，这一时期为预防口吃的最佳时期。

4.眼睛好，视线更宽阔---预防近视的最佳时期

提到近视，很多家长都会把责任推给长时间看电视玩游戏等方面，其实，我国青少年的近视率近些年呈不断上升的趋势。据研究表明，相比较于欧美，亚洲人的基因更易患近视。10—13岁通常是近视形成的高峰时期，父母可以从以下几方面着手预防。一是补充营养，除了必要的蛋白质和维生素外，钙等经典也是目光发育的必须物质，牛乳、豆制品、动物肝脏、牛肉等也是幼儿的务必食品；二是限糖，糖是酸性食品，太多食用会消耗体内的钙，进而引起近视；三是充足睡眠，保持交感与副交感的自主神经均衡；四是多锻炼，推动眼组织血液供应核查代谢。自然，父母也要避免小孩长时间用眼，以后注意对眼睛的保护，养成良好的用眼习惯。