梨味辛凉,具有生津润燥、清热化痰的功效。百合同样凉爽,入心经。具有安神润肺止咳的功效。百合配梨汤饮用,止咳效果增加。结合清痰降火的冰糖,三管齐下,提高药力,更加香甜可口。
梨100克,百合10克,冰糖10克。
将梨洗净,去核,切成块;百合洗净;将梨块和百合放入锅中,加入适量水,先用大火煮沸,再倒入冰糖,用小火慢炖至百合煮熟。
能清热润痰。适用于风热咳嗽、干咳频剧、气粗、咳声嘎哑、喉咙痛、咳痰不爽、口干、鼻流黄鼻涕。
柿子霜(柿子表面霜)、白糖是相等的。
把一块霜糖放进锅里。加入少量水,用文火煮匀称,离火,趁热倒入表面除食用油以外的厚底大塘瓷盘中,待稍冷。把糖铺平,用刀切成小块,冷却后变成白砂板糖。
能清热润燥,止咳扶痰。适用于风热咳嗽。
鲜藕汁200m1,蜂蜜50ml。
将鲜藕十、蜂蜜混合均匀,分5次服用。每日1剂,每次30m1~50mi,连服3剂~5剂。
可疏风清热宣肺止咳。适用于风热咳嗽。
桑叶10g,苦杏仁10g,菊花10g,白糖20g。
将前三种口味放入砂锅中,加水80ml,烧开20分钟,去渣取汁,再加人白糖烧开。每日1剂,分批代茶。
能清热润肺,化痰止咳。适用于风热风干咳。
梨1,川贝母6g,冰糖15g。
将梨洗净,在梨上方1/3处横断切开,挖出梨心和核,放入川贝母粉和冰糖中。将梨柄盖在空心梨上,放入碗中,用水蒸30分钟。吃梨喝汤,每天吃一剂。
尺泽:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹处;仰掌,微屈肘选穴。
曲池:肘部弯曲成斜角,在肘部横纹外端与肱骨外上髁连接中点。当肘部完全弯曲时,当肘部横纹外端。
大椎:第7颈椎棘突下凹陷。颈椎有七个部分。当你低着头上下旋转脖子时,上面的六个颈椎都是旋转的。只有第七个颈椎不动。这个不动的颈椎棘突是大椎穴。
肺俞:肺俞穴位于人体背部,当第三胸椎棘突下,上下旁开二指宽。
1.先用拇指端揉捏患者两侧的尺泽穴36次,然后屈肘推揉两侧的曲池穴36次。
2.侧卧,用手根按揉其大椎36次,用手鱼际或手掌按揉其肺俞及周围压痛点36次。
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