老年斑怎么去除小妙招(生姜蜂蜜水去老年斑)

生姜蜂蜜水去老年斑

姜片内含毛多种活性成份，其中姜辣素，有极强的应对自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，面部和于背等处老年级会有显著改变，或消失，或情况不同的缩小，或颜色变淡，而且不有继续生长的征兆。

做法：取适量鲜姜片放进杯子中，用200一300克开水浸泡5——10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

卢荟茶青汁去老年斑

卢荟具有很好的保湿补水效果，而且还能够补充皮肤营养，提高细胞活性，加速色素分解，协助迅速清除老年斑、雀斑、蝴蝶斑等等。

做法：用新鲜卢荟茶青取果实榨成汁汁，早晚涂于脸部15—20分钟，坚持到底，会让脸部皮肤光滑、白嫩、绵软。

擦抹维生素E去老年斑

维生素E具有很好的减缓肌肤衰老的效果，可以帮助有效延迟老年斑的出现。除了能多摄取含维生素E高的食物，如猕猴桃、菠菜、包心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、红薯、干果、瘦肉、乳类、蛋类、榨取食用油等等。我们可以外用维生素E擦抹。

做法：将维生素E胶襄挤破，将维生素E胶襄液涂在老年斑位置即可，可以使老年斑缩小、变软、变淡。

按摩清除老年斑

我们通过对手部皮肤或者面部皮肤进行按摩，协助加快血液循环和新陈代谢来预防老年斑。

做法：将双手对搓，搓热后彼此敲打手臂或者面部，力度以不感觉疼痛为宜，每次3~5分钟即可。

多吃茄子去老年斑

老年人因血管逐渐老化和硬化，脸上会有老年斑，而多吃茄子，老年斑会明显降低。由于茄子含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、蛋白质和钙，能使人的血管变得绵软。茄子还能散淤血，故能降低脑血管梗塞的几率。

喝胡萝卜汁去老年斑

红萝卜含有大量的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具备滑嫩、强壮皮肤的作用，并可预防皮肤粗糙及雀斑。

做法：将新鲜红萝卜洗净后打汁饮用或者将红萝卜研碎挤汁，取10-30mL，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干透用涂有食用油的手轻拍脸部。