额头抬头纹怎么消除(玫瑰精油按摩额头长抬头纹)

玫瑰精油按摩

额头长抬头纹是皮肤衰老，弹性不够的表现，经常按摩前额，能够促进局部血液循环，提高肌肤的活力和弹性，对改善额头长抬头纹很有帮助。

做法：取1-2滴玫瑰精油，双手的食指和中指，放到额头中间，一只手往上，一只手往下按摩前额，协助平复抬头纹。

吃胶原蛋白高的食物

胶原是生物高分子，结缔组织的主要成分，对修复肌肤弹性大有益处。日常生活中常吃富含胶原蛋白的食材对避免皮肤衰老，清除前额抬头纹都很有帮助。

推荐胶原高的食物：猪脚、猪皮、鱼皮、燕窝、银耳、深海鱼、木耳等等。

敷去抬头纹面膜

1.姜黄蜂蜜面膜

原料：姜黄50克，蜂蜜10克；

做法：

（1）姜黄磨成粉，加500毫升水，大火煮沸后，文火煮20分钟；

（2）制冷到常温后，添加蜂蜜调配，可以分3-5次应用；

（3）洁面后取适量，均匀涂在额头长抬头纹部位，20分钟后用清水洗掉。

姜黄为多年生草本植物，姜黄的根茎是活血化瘀的中药，其中含有的郁金精油抗皱防皱褶的作用。

2.白芷山药面膜

白芷、白芨具备美白祛斑的作用，山药含有淀粉、蛋白质和多种氨基酸、维生素，能够有效的滋养肌肤，协助清除抬头纹，修复肌肤弹性。

原料：白芷、白芨、桃仁、山药、山参各5克；

做法：

（1）将白芷、白芨、桃仁、山药磨成粉；

（2）人参泡在50毫升的热水中，20分钟后取汁水，与粉剂调配成糊状。

（3）洁面后，均匀涂在脸上，20分钟后洗掉。

打玻尿酸

玻尿酸能够为肌肤深层补水，使皮肤看上去圆润、丰盈、有弹性。前额发生抬头纹时，能去正规的美容医院，打玻尿酸，反转肌肤老化，协助修复肌肤的朝气蓬勃。

改正不良生活习惯

日常生活中许多不良的习惯，会使得抬头纹加深变严重，例如抽烟、精神压抑常常皱眉头、睡眠不良、常常熬夜等，不愿自己衰老太快的话，要避免染上这些不好的习惯。