长痘痘是什么原因(长痘痘面部护理怎么做)

原因一：肺经风热

病因

本证据主要是由于风热的邪恶侵袭肺，导致肺经络热。肺经络与人体的许多脏器和经络有关。肺经络运行不良会影响肝气滞、腹部湿浊度和肾缺乏，反映在面部是“痤疮”。

病症

1.肺经风热引起的痘痘，患者面部的粟疹较多，会出现红肿疼痛，还会出现脓包。

2.体内蕴热，人还会感到口干口渴，大便干燥，小便黄，舌红，舌苔薄黄。

医治

对这类人来说，要散风润肺，以凉肺血。

枇杷叶、罗汉果、黄芩、金银花、赤芍、生地、甘草都是具有清热作用的中药。还可配制枇杷清肺饮、润肺泄热饮等具有清肺热作用的方剂进行调理。

原因二：肠胃湿热

病因

这类群体大多贪吃脂肪、甜、油腻、辛辣、刺激性食物，导致胃肠道运输功能异常。这些食物很难被肠道消化，随着时间的推移，湿热，导致“痤疮”的产生。

病症

1.肠胃收集寒湿会导致面部和身体皮肤油腻，导致皮肤红肿疼痛。

2.由于食物不能在体内消化，还伴有口臭、便秘等不适。

3.体内热邪，导致舌红、苔黄腻。

医治

肠胃湿热痘痘一定要注意平时饮食清淡，少吃甜味，多吃能清热、除湿、解毒的食材。薏米、红豆、绿豆、东瓜都是清热祛湿的好食材。

此外，中药处方中的茵陈蒿汤和防风通圣散非常适合这类人食用。

原因三：痰湿瘀滞

病因

痰湿瘀滞是由于饮食无节制，伤害胃，影响肝脏的水湿作用，使湿浊度长期聚集和热，阴液被热流熏蒸成痰饮料，痰湿瘀滞只是肌肉表面，形成痤疮。

病症

1.因为身体气血不通，这种痘痘一般都是深红色的，反映在肿胀或斑点上。脾脏不健康，脾气不足，人们表现出消化不良，食欲不佳。

2.体内水分沉积，会使舌头呈现深红色，甚至产生瘀斑，舌苔会黄腻。

医治

痰湿瘀滞型痤疮应以祛湿化痰为主。由于痰湿长期聚集，限制了气体的运作，导致缺乏气体的运作，促进血瘀。因此，这类人也要注意活血散结。

平时可以多吃白萝卜、木瓜、红枣、红豆、紫菜、山药、白果等食物。二陈汤、连翘败毒散、桃红四物汤等处方对痰湿瘀滞引起的痘痘有很好的调理作用。

如何做痤疮面部护理

除了使用中医进行身体护理外，痤疮患者还应注意通常的面部护理方法。

1.不要过于频繁地清洁面部

许多痤疮肌肉的人很容易感到油腻，所以他们想在脸上洗脸。结果，他们洗得越多，油就越严重。因为皮肤分泌的油是皮肤保护的屏障。当油被洗掉时，皮肤很快就会分泌出新的油。

过度清洁会加重皮肤水油不平衡，对痘痘的修复非常不利。

2.不要使用磨砂膏

磨砂洁面产品会损伤痤疮，甚至引起皮炎。

3.应用防晒霜

防晒霜可以保护皮肤免受紫外线的伤害，但很多人担心防晒霜太油腻会加重痤疮。事实上，长“痤疮”需要涂防晒霜。因为“痤疮”比普通皮肤敏感得多，更容易受到紫外线的伤害，变得更严重。

4.不要化浓妆

厚厚的粉底会使皮肤无法透气，不仅堵塞毛孔，使毛孔变厚，还会导致“痘痘”的形成。

5.不要挤“痘痘”

很多人一有“痤疮”就忍不住用手挤压，这显然是一个非常坏的习惯，“痤疮”破裂后，很容易被细菌感染和炎症，在皮肤上留下疤痕。