上环后要注意什么(上环后要注意什么事项)

适当放松

环刚放之后，子宫颈口较为松，环容易脱落，故放环后应休息两天，一周内不宜干重体力劳动及参加大运动量活动。大小便时，尽量避免过于用劲憋气，防止腹压突然提高引起脱环。

保持卫生

放环是一种手术操作，为了防止感染，术后要保持外阴部清洁，每晚用温水洗下身，并换内裤。两周内禁止性生活(这一点必须男性积极配合)和盆浴(但可以淋浴或擦浴)，维持阴道卫生，避免互相污染。

注意观察

放环后数日内(通常是头三天)会有少量阴道流血、轻度下腹不适（如腰酸下坠感等）及白带多状况（此系手术创伤或节育环的机械性挤压或子宫壁小血管破裂所致），一般可自行消退无须解决。若出血多或不断一周以上，尤其是发生腹疼、发烫等状况时，则要及时去医院。

避免脱落

在放环后面3个月内，尤其有些女性本来子宫口过松，且月经量较多的，在经期节育环有可能随经血排出而脱落。因此，这种女性在经期如厕时，应格外注意环有没有随经血掉出。一旦发生，则要及时上医院补放，并注意替换大小合适的型号，防止再次发生脱落。

定期随访

随诊时间一般于放环术后第一个月，在月经整洁后到医院检查一次；3个月（或半年）和一年再各复查一次；之后则每年复查一次（放环者要准时到医院或小区特定区域进行“环检”）。

当心暗孕

放环避孕并非100%，有极个别女性可能“带环怀孕”。因此，带环期内一旦出现停经，特别是伴随恶心、呕吐、挑食等现象时，就应尽早去医院进行检查，从而采取补救措施。

及时咨询

在带环的过程中，若发现长期（特别是一年以上）月经过多、经期延长或腰酸下坠感严重等异常情况时，应当求教相关医生，以及时获得对症解决。