牙齿美白最快的方法(牙齿美白最快的方法自然)

花生是我们生活中常见的食物，很多人不知道花生也有美白牙齿的效果，那么，如何用花生美白牙齿呢？

花生美白牙齿的原理

花生美白牙齿主要通过花生对牙齿的摩擦来清洁牙齿。花生颗粒一般较大，牙膏的主要成分也是摩擦剂，所以花生的作用与牙膏相似。

花生屑刷牙美白牙齿

将花生去壳，剥去花生皮，放入保鲜袋中，打碎花生，放在牙刷上，正常刷牙。

注意：花生屑碎得越细越好，可以清理微小的牙齿。

醋美白牙齿的原理

醋中含有醋酸，可通过腐蚀性溶解牙齿表面，去除烟垢、茶垢等牙渍，达到美白牙齿的效果。

醋的挑选

醋可以在家里选择醋，陈醋和白醋都可以，但不能选择醋精。由于醋精含有高浓度的醋酸，腐蚀性强，醋的醋酸浓度一般在7%以下，醋精勾兑可达45%以上。如果用醋酸美白牙齿，牙齿表面会被强烈侵蚀，变得粗糙，甚至可能被蛀掉。

草莓美白牙齿的原理

草莓是美白牙齿的好水果。空气中草莓中含有的盐酸和酵母粉产生的乳酸可以通过腐蚀去除牙齿表面的牙斑菌和轻度牙结石，达到美白效果。

第一步是将草莓与酵母粉混合

准备完美的草莓和半茶匙酵母粉，将草莓碾碎粘稠，与酵母粉混合。

小苏打美白牙齿

做法：将牙刷浸泡在小苏打中，所有刷毛应浸泡成白色，然后继续刷牙2分钟，吐出小苏打，用清水冲洗嘴巴。

注：如果有异味，可以用漱口水漱口。小苏打美白牙齿不能过度使用，如果使用后没有不适，可以一周一次。

柠檬汁美白牙齿

实践：柠檬汁和温水按11:1比例搅拌均匀后，漱口并清洁牙齿。最后用清水冲洗牙齿。

注：一定要用清水冲洗干净，柠檬酸会损伤牙齿的白度，而且为了保护牙齿一周只能使用一次。

草莓

虽然草莓是红色的，但它所含的苹果酸可以作为去除牙齿表面污垢的天然收敛剂，具有清洁和美白牙齿的功能。吃草莓可以去除牙齿表面的茶垢和咖啡垢。

干果

咬合材料有点粗糙和坚硬的食物足以擦去牙齿表面的牙斑污垢。因此，花生、瓜子等植物种子，核桃、杏仁等坚果，材料脆硬，必须充分咬合才能消化。在吃这种食物的同时，我们对牙齿做了很好的清洁和护理。

柠檬汁洗牙

刷牙后，用纱布蘸柠檬汁，用抹茶牙，这样牙齿就会变得白皙明亮。因为柠檬有很强的清洁效果，不仅可以帮助去除牙齿污渍，还可以美白牙齿，柠檬富含维生素C，可以加强牙根。

橘皮美白牙齿

橙皮洗净晒干，磨成粉末，然后用适量的橙皮粉痛牙膏混合，搅拌均匀。然后每次使用，用适量的橙皮粉刷牙，牙齿很快就会变白。