做法:
1.萝卜1个,葱白6根,姜片15克。
2.用水三碗先把萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤,连渣一次服。
功效:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸疼等。
做法:
1.红糖30克,鲜姜15克,大枣30克。
2.以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
功效:驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺疼,产后受凉腹泻,恶阴等。
做法:
1.鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。
2.将梨削皮割开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放到碗内蒸熟,早晚分食。
功效:功清热化痰,消结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛、干咳、发烫、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
做法:
1.大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
2.将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒进蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
功效:出汗祛寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
做法:
1.萝卜1个,白胡椒5粒,姜片3片,陈皮1片。
2.加水共煎30分钟,一日饮汤2次。
功效:下气消痰,治咳嗽有痰。
做法:
1.大豆,冰糖。
2.大豆浸泡磨汁,烧开后放糖饮用。每日早晨空腹饮1碗。
功效:健脾宽中,润肺掐水,清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。
做法:
1.豆腐500克,红糖,白糖各100克。
2.把豆腐之中挖一窝,列入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃了,连服4次。
功效:清热,生津,润肺,治咳嗽痰喘。
做法:
1.生芝麻15克,冰糖10克。
2.芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。
功效:润肺,生津。治夜嗽不仅,咳嗽无痰。
注:芝麻1把,姜片50克,共捣碎煮汁服,也有以上功效。
做法:
1.大白梨1个,蜂蜜50克。
2.先将白梨挖去核,将蜂蜜填入,加温蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。
功效:生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳喉干,手足心热等。
做法:
1.百合25克,大梨子1个,冰糖20克。
2.百合用清水浸泡一夜,次日将百合连着清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合炖烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。
功效:滋阴润肺,宁心止嗽。肺虚久咳者食用,常人食用亦有利肺胃之功。
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