开窗通风的好处是什么(经常开窗通风的好处有什么)

开窗通风的好处是什么

1.净化空气：当人体处在室内时，所产生的废气比较多，假如废气太多的话不但会很难闻，并且还会影响到人体呼吸系统健康，而适当地开窗通通风的话可以推动空气的流通，协助把废气排出去，并提高室内氧气的浓度，从而可以起到净化空气的功效。

2.杀菌消毒：此外，开窗通风的话也能使空气和阳光中的紫外线更多的进入室内，并能促进室内灰尘的消退，从而可以起到杀菌消毒的作用。

开窗通风的最佳时期

1.早上：经过一晚上的睡眠之后，室内二氧化碳浓度是非常高的，所以建议在早晨起来之后可以适当地开窗通通风，能够促进二氧化碳排出户外，并提升室内氧气的浓度。

2.夜里：此外由于身体睡觉时所需的氧气是比较多的，因此还可以选择在晚上睡觉以前适当地开窗通通风，这可以提升室内氧气的浓度，从而可以起到促进睡眠的功效。

开窗一天到晚通风好吗

并不是很好。

尽管适当地开开窗是有好处的，但如果一天到晚都开了窗通风的话，那么也会造成室内温度太低，容易使人体由于着凉而发生感冒症状。

而且一旦户外空气有污染的话，这时一天到晚开了窗通风的话反倒会影响到室内空气的品质，因此这时不太建议开窗的，如果觉得空气太闷的话，那么建议可以选择用空气净化器来净化空气。

开窗通风能清除甲醛吗

有一定的推动作用。

甲醛通常是存在新装修的家俱、板材、墙壁等装修材料中，会到日常生活之中慢慢被释放出，而适当地开窗通通风的话不但可以加速室内空气流通，并且还能与户外无醛的空气发生互换，因此能够降低装修甲醛的浓度，针对清除甲醛而言是有一定推动作用的，一般来说自然通风越好、温度越大，那么除甲醛的效果也越好。