胃不好口臭咋办(苹果醋中所含物质能调节)

苹果醋

苹果醋中所含的物质可以调节胃肠道的微生物平衡，激活身体的新陈代谢，促进胃液的正常分泌。饮用后不久，引起口臭的酪酸消失，改善口臭。

清肠片

具有特定生理作用的微生态制剂能促进双歧杆菌、乳酸菌等益生菌的繁殖，产生更多的短链脂肪酸和抗生素，从而抑制外源性病原体和肠道原有腐烂细菌的繁殖，

让胃肠道的细菌环境发展到有利于身心健康的方面，减少有害发酵产物和有害细菌的形成。

而且，大量短链脂肪酸可以刺激肠道蠕动，增加粪便的保水性，增强肠道的排便能力，从而有效缓解便秘，排出超标的有害细菌、毒素和大便。

五倍子漱口浴

取20克五倍子，加入适量水煮成汁，滤渣后用药液漱口，具有清火解毒的功效，能消除口腔微生物环境，消除口臭。

玫瑰漱口液

将半杯玫瑰放入蒸馏水中浸泡一晚，取玫瑰茶汁，加入小勺伏特加酒，早上醒来漱口。

玫瑰水不仅具有很强的杀菌效果，还能释放出优雅的香气，是一种很好的口气清新剂。

桂花绿茶

将桂花、绿茶各4克放入杯中，用沸水冲泡，盖上3分钟即可饮用。消除口臭，润肺，去除口臭。

保持口腔健康

无论是胃肠道疾病还是其他原因引起的口臭，保持口腔清洁都是去除口臭的重要途径。除了刷牙，每天吃完后漱口，用牙线清洁牙齿。刷牙时清洁舌头是保持牙齿健康的重要习惯。

戒烟、饮酒等刺激性食物

胃不好的人，尤其是胃病患者，应戒烟醒酒，尽量避免喝咖啡、浓茶、苏打水、辛辣等刺激性食物，因为这些食物对胃有很大的损害；胃的性格喜欢干燥和寒冷，所以冷食物和冰淇淋也应该少吃。

除臭妙招

1.山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可去除口臭。

2.橘皮甘草白糖去除口臭：同等橘皮、甘草、白糖、开水冲服，常服可去除口臭。

3.蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣碎，与蜂蜜调成丸子，含在口中，可去除口臭。

4.橄榄明矾水去除口臭：取10克明矾，溶解在100克水中，然后倒入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时，每天漱口3次～每次15分钟，4次，2次，～3天，一般可以去除口臭。

5.茶去除口臭:(1)慢慢咬几片茶。可以暂时去除口臭。(2)坚持每天喝一杯新茶泡的茶汤，半个月就能根除。

6.菏叶去除口臭：菏叶33～5克冲泡饮用，口臭可去除。

7.菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，常喝，可去除肝胃疾病引起的口臭。

8.洗米水去除口臭：烧开洗米水漱口，可治疗口臭和口疮溃疡。

9.丁香去除口臭：丁香2克，多次含入口中，可去除口臭。

10.芦根去除口臭：取40克新鲜芦根，10克抗风，加入适量冰糖，煎汤饮用，每天三次，连续几天，即可去除口臭。