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如果是外阴长了个痘痘像粉刺一样的话，一定要防止拿手开展挤压。指甲中含有大量的病菌，直接用手去挤压痘痘的话，很容易导致细菌的感染，导致外阴部痘痘状况加剧，甚至引起肿胀等症状。
如果是外阴长了个痘痘像粉刺一样的话，一定要注意改变饮食，辛辣、油腻的饮食很容易造成体内毒素沉积，而且还容易加剧体内的寒湿，造成外阴痘痘不容易痊愈。
一般饮食上能够多吃蔬菜水果，少食或者不食辣椒、麻椒、韭菜、蒜头等食品。
如果是外阴长了个痘痘像粉刺一样的话，一定要注意对外阴皮肤的清理。长痘痘与肌肤清洁不干净有关，导致毛囊堵塞。一般我们可以每晚用温热的清水清理外阴表层皮肤。
平时我们能够多注意外阴的干爽整洁来协助避免长痘痘。外阴自身不容易透气，经常处于寒湿、不干净的环境里容易滋生细菌，造成长痘痘。平时多挑选纯棉的内裤，而且勤换内裤，经期要勤换卫生巾等等。
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