2-3小时左右。
女性来月经期间，建议每2-3小时更换一次月经巾，尤其是温度较高的时候。由于卫生巾透气性差，如果不及时更换卫生巾，会使会阴长期处于湿冷状态，然后堵塞毛孔瘙痒、肿胀等情况。此外，长期容易滋生细菌，这也会增加患妇科疾病的风险，长期不更换卫生巾也可能导致经血溢出，从而造成衣服污染。
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