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1.凉性食物
螃蟹很冷。吃太多螃蟹会增加体内的寒气，提高肠道的光滑度。如果吃了螃蟹后吃了其他凉性食物，对体质的影响会更大，往往不会一起吃太多。
常见的凉性食物有：秋葵、茄子、花甲、牡蛎、螃蟹、水竹、桑葚、甜瓜、藻类、昆布等。
2.食物中含有草酸
螃蟹含有大量的营养物质，是获取矿物质元素的重要来源。吃螃蟹可以促进许多营养物质和常量元素，促进身心健康。如果吃很多含草酸的食物，盐酸会与螃蟹中的钙、镁发生沉淀反应，产生消化不良的沉淀，加重消化压力。
常见的草酸食物有：荠菜、芥菜、菠菜、葱、茶、可可豆、红提等。
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