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金针菇治疗过敏性鼻炎，是预防过敏性鼻炎的食物，长期食用金针菇有利于清除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
胡萝卜是日常生活中最常见的蔬菜，含有大量的胡萝卜素。胡萝卜能提高人体免疫力，有助于治疗过敏性鼻炎。
蜂蜜作为一种天然保健产品，很受欢迎。它不仅能解毒养颜，还能解毒疾病。每天喝一杯蜂蜜水有助于治疗过敏性鼻炎，因为蜂蜜中含有微量蜂毒。临床上用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病。
红枣不仅能补血补气，还能阻止过敏症状的发生。因为红枣含有大量的抗过敏物质，环磷酸腺苷可以阻止过敏症状的发生。用红枣煮成水吃，水煮开煎，煎时不要放糖。
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