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关键食材：燕麦片100克。
其他食材：玉米面50克；水适量；黑芝麻适量，红糖适量。
1.燕麦洗干净。
2.把燕麦片和水一起放进电饭煲内，水量要掌握好，至少是燕麦片的8倍。
3.启动电饭煲的一小时熬粥健。
4.玉米面用水浸泡。
5.当电饭煲工作大概40分钟后，开启，放进玉米面，盖上继续煮，程序完成即可。
6.煮好盛出，加上黑白芝麻和红糖拌匀能够享受了。
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