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苹果：65克
其他食物：黄豆60克；糖适量；水1000mL
1.黄豆洗净，苹果去籽切小块
2.黄豆、苹果一起添加豆浆机里，加水至中间水位线，改好外盖，通电，挑选干豆作用；
3.25分钟后取出豆浆，加适量的糖搅拌均匀后即可饮用。
美容养颜、增强体质、预防癌症。
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