主料：红小豆30克
其他食材：薏米20克，米50克，大枣3个。
1.将红小豆和薏米洗净，泡水1小时。
2.红枣泡水变软，然后去核。
3.锅里加水煮沸，加入红小豆、薏苡仁、米饭和红枣，转中火煮2小时，即成。
祛湿、消水肿、健脾胃。
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