红参什么时候吃效果最好(红参什么时候吃最好)

红参什么时候吃效果最佳

1.红参为偏热性，具备振阳之力，特别适用于气弱阳虚的人士服用，如常感头晕目眩、气喘乏力、年老力衰、病后体弱者，或女性失血，手术后，特别适于服用。秋、冬天节适合服用。但阴虚内热、高血压未受控制者、则不宜服用。

2.服用红参的时间宜在早上或中午，不宜在睡前，不然会因兴奋影响睡眠。夜间不宜服用人参。人参能促进人体的新陈代谢，可抗衰老，人参辛甙对人体有保暖作用，能够补体。但人参对大脑皮质有兴奋作用，夜里服用人参易引起失眠和饱闷。中医讲，服用人参最好在早上漱口以后，空腹吃人参，活动后再进早饭，既可吸收，也不滞气。

3.秋冬季节红参能与西洋参组合炖服。从保健功能上讲，红参具备大补元气，益血，抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。在药用功能方面，能够祛湿、医治气虚、体寒症，如多汗、胃下垂、胸闷、心梗、冠心病、心血管等病症;再如阳气虚、冬天畏寒、老人衰老、女性内分泌失调等。

边条红参与普通红参那类贵

前者更贵，边条红参和一般的较大区别就是参龄，边条参往往有“三长”，即芦长、腿长、体态长，市面上不多见，但是比起一般会更宝贵，价格上更昂贵，要根据自身经济状况挑选哦。一般红参基本是完整红参，生晒制成，模样较为完整，根茎经过一定修枝，颜色红润有光泽，很适合过年送长辈，倍有面子。

红参可以怎么吃

1.泡茶喝

在冬季，将红参泡茶喝能够暖身体，促进血液循环。

2.蒸着吃

可以将红参切片放进蒸锅中蒸30分钟后食用。

3.煮粥喝

将红参切成薄丁片，熬粥时放几块，添加红参的粥有大补的作用。

红参孕妇可以吃吗

孕妇可根据自身的身体状况来酌量食补红参，红参是人参的熟制品，除具备补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药效更温，具备火大、劲足、作用高的特性，更善于大补元气、回阳救逆、养血摄血。从保健强身角度来讲，红参乃是气血两虚且偏阳虚者的滋补上品，凡出现常常畏冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中严寒、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等症状，都可采用红参食补。