扇贝干是通过干燥新鲜扇贝肉得到的。质地比较硬,烹饪前需要浸泡。一个非常简单的浸泡方法是将扇贝干直接浸泡在水中,但需要很长时间。一般用冷水浸泡8小时左右,用热水浸泡4小时左右。
蒸汽的温度很高。如果你赶时间,你也可以用蒸汽泡扇贝干。你只需要把扇贝干放在碗里,加入适量的料酒去腥,然后把扇贝干的碗放进锅里,用大火蒸30分钟。
建议将其浸泡在冰箱中。
干贝类本身的质地相对干燥,不利于细菌的生长繁殖,所以保质期相对较长,但如果浸泡,因为干贝类会吸收水分,所以在室温下放置时间太长,很容易滋生细菌变质。
因此,如果你想泡一晚上,建议把它放在冰箱里冷冻和浸泡,这样可以抑制大多数酶和微生物的活力,防止干贝在浸泡过程中变质。
不建议直接吃。
干贝类是由扇贝肉干燥后获得的。在制作过程中,它可能含有更多的灰尘、细菌和其他杂质。如果直接食用,可能会引起腹痛、腹泻、恶心、干呕等胃部不适。
而且干贝含有大量蛋白质,不利于人体肠胃的消化吸收,所以一般不建议直接食用。建议煮熟后再吃,这样营养会更高。
可用于制作饺子馅。
干贝的味道很好吃,所以可以用来做饺子馅,但是干贝的颗粒一般都比较大。建议切碎后倒入饺子馅中,这样生产出来的饺子馅在口感和营养上都会更丰富。
但需要注意的是,由于干贝嘌呤含量高,在尿酸控制不稳定的前提下,不建议一些尿酸含量高的人食用。
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