樱桃汁的功效与作用(樱桃汁的功效与作用治什么)

补血

樱桃中含有丰富的铁元素，每百克樱桃中含铁量高达5.9mg，位于众多水果居首，常饮樱桃汁能够帮助补充身体里的铁元素，促进血红蛋白的再生，能够起到较好的补血功效，针对严重贫血有一定的临床治疗功效。

排毒养颜

樱桃汁中含有花青素成分，具有较强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减缓衰老，避免皱褶的产生；此外，樱桃汁里还含有丰富的维生素C成份，能够促进人体的新陈代谢，降低色素沉淀，深层清洁肌肤，常常饮用能够使肌肤白净红润。

排毒通便

樱桃汁中含有丰富的膳食纤维、胡罗卜素、维生素等营养成分，能够帮助排出体内的毒素，还能够促进肠道蠕动，促进排便病症，因此长期便秘者可以适当饮用樱桃汁。

出汗透疹

樱桃汁味甘性平，具备出汗透疹祛毒的功效，针对麻疹有一定的临床治疗功效，因此，在麻疹流行时，可以适当给儿童喝一些樱桃汁能够在帮助预防感染。

袪风止痛

樱桃汁中含有花色素、花青素、红色素等物质，它能够促进血液循环，有助尿酸的排泄，能缓解痛风、关节炎而引起的不适，具有一定的止痛消肿的效果，此外，樱桃汁对烧伤也有独特的作用，用樱桃汁外抹烧伤位置，不但可以止痛，还能防止伤口发炎、溃烂。

樱桃汁的适合人群和忌讳人群

1.适合人群：樱桃汁一般人群均可食用；樱桃汁中含有丰富的铁元素，具备补血的作用，特别适合贫血患者饮用。

2.忌讳人群：樱桃汁糖份含量高，阴虚火旺者、糖尿病人不宜饮用。