生孩子有多疼(如何缓解生孩子的疼痛)

生孩子有多疼

生孩子有多疼，对于每个人而言都是不一样的。疼痛是一个主观感受，它遭受母体的承受力、胎儿的位置、盆腔的宽度、肌肉的力量等各种情况的影响。实际有多痛是难以描述的，可是，这大概是每个女人需要经过最痛的事儿。

生孩子疼痛的原因

子宫的一波一波的收缩，是疼痛的重要原因，在生孩子时子宫的收缩，促使肌纤维强烈收缩、拉申、甚至肌纤维破裂，整个过程中产生大量激素和能够产生疼痛物质。

此外，宫颈扩张、宫缩挤压、牵拉周边器官和生产过程中的会阴伸展、会阴撕裂都是造成疼痛的原因。

生孩子疼痛的特征

尽管生孩子很痛，但是却可以承受是因为这是循序渐进。最初只是类似痛经一样的疼痛，再逐渐加剧、加深。所以就算它很痛，孕妇还可以慢慢适应。并且疼痛具备间断性，痛一下又能够缓一下。宝妈们满怀伟大的母爱就坚持下来了。

生孩子疼痛的级别

很多没有经历过的群体都很关心生孩子有多疼，有没有一个形容。没有经历过，这是难以想象的。在大家熟知的疼痛分级里边，生孩子的痛为最高级，十二级。而国内把生孩子的容定位于第二级。第一级为大规模严重烧伤。

如何缓解生孩子的疼痛

1.生产前补充充足的动能，吃点有营养的东西。

2.疼痛间隙适度行走，减轻疼痛。

3.把握的正确的呼吸方式，多做深呼吸。

4.遵从医生的建议，遵循医嘱。

5.端正心态，不要紧张焦虑。