口角炎缺乏什么维生素(口角炎吃什么食物补充维生素)

口角炎缺乏什么维生素？

缺乏维生素B2

维生素B2是促进人体细胞氧化还原的主要物质之一。如果身体缺乏这些物质，就会影响身体的生物氧化过程和代谢紊乱，导致争吵炎、唇炎、舌炎、年底皮肤干燥等不适，因此争吵炎是由缺乏维生素B引起的。

哪些食物补充维生素B2？

为防止维生素和维生素B2的缺乏，应适当改善肉类、鸡蛋、萝卜、蘑菇、橘子、橘子、芹菜等含有维生素B的成分。

注：糖尿病、严重贫血、恶性贫血、长期服用激素的患者根据服用维生素B不能达到良好的治疗效果。

口角炎一定是缺乏维生素吗？

不一定

缺乏维生素B2确实是口角炎的一个重要原因，但口角炎的产生并不一定仅限于缺乏维生素B2。

传染性口角炎多由链球菌或白色念珠菌感染引起，通常发生在儿童口角擦伤或维生素B缺乏的基础上。

口角疱疹是由单纯疱疹病毒引起的。一开始，嘴角发红发痒，然后出现圆泡，直径约2mm。泡沫迅速裂开，形成溃疡，透明液体渗出，可能发热。

缺乏维生素B的其他影响

唇炎：唇微肿，唇红干躁，起屑、干裂，或剥落糜烂、疼痛、烧灼感。

舌炎：最初的舌头干燥、灼烧或刺痛，然后舌头肿胀，呈红色（品红色），细菌乳头肿胀，血肿。然后首先是丝状乳头，然后细菌乳头萎缩消退，使舌头光滑，发光萎缩性舌炎，有些患者可以看到舌裂痕或小溃疡。有些患者可能会导致口腔粘膜溃疡。

烟酸缺乏(糙皮病)：严重舌炎，全舌或部分舌粘膜亮红色，早期丝乳头，细菌乳头肥厚，然后丝乳头，然后细菌乳头萎缩，舌红色、明亮、牛肉红，对创伤或其他刺激敏感，易患创伤性溃疡，会有舌烧痛、疼痛，甚至自发疼痛。除舌头受累外，还可发生一般口炎、牙龈炎、牙周病、坏死性牙龈炎或牙龈口炎，或缺乏维生素B2，可发生争吵炎、唇炎等不适。

脚气病：由缺乏维生素B1引起的，具有传染性；皮肤溃疡：瘙痒、肿胀；失眠：精神衰弱，容易做梦。婴儿多为急性疾病，以神经系统为主，称为脑型脚气病；心功能不全患者为心型（冲心型）脚气病；水肿症状明显的患者称为水肿型脚气病。也可能同时存在几种疾病。老年人以水肿和窦汇区周围神经炎为特征。

口疮溃疡：又称“口疮”，发生在口腔粘膜上，大小可从大米到大豆大小，圆形或椭圆形，溃疡表面凹陷，周围血肿。溃疡具有规律性、重复性和自限性的特点，易发生在唇、脸颊、舌边缘等。

维生素B的主要作用

预防口腔溃疡

B族可以维持和改善上皮组织，如眼睛上皮组织和消化道粘膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜血肿、口角炎等。当口角炎、口疮溃疡时，医生经常要求患者服用核黄素，即B2。

参与身体能量消耗，让人精力充沛

维生素B族是糖代谢中的关键物质。身体肌肉和神经所需的动能主要由糖原提供，因此最容易受到影响。VB充足，神经细胞动能充足，可缓解焦虑、紧张，提高噪声承受能力；相反，它会导致压力下降，甚至神经炎。缺乏维生素B1会导致脚气病。

调整脂肪分解，防止青春痘

维生素B族也与脂肪分解有关，脂肪分解不良会引起脂溢性皮炎、痤疮、痤疮，补充维生素B有很大帮助。

维持正常的消化功能

维生素B有助于消化道，补充维生素B6有缓解呕吐的作用，缺乏B甚至会导致胃肠蠕动疲劳、消化酶代谢不良，导致消化不良、便秘、口臭、大便异味。

预防赖皮病

B族维生素中的烟酸在体内形成脱氢酶的辅酶，在碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢中起着重要作用。严重缺乏时，会引起神经、皮肤和消化道疾病，称为蟾蜍皮病，又称三维疾病，反映为皮炎、腹泻和痴呆

醒酒保护肝脏

肝脏参与身体许多物质的代谢，需要大量的动能和各种酶。B族维生素能缓冲肝脏，消除酒精、烟焦油等毒素，缓解头痛、偏头痛，保护肝脏。

预防胎儿畸形

现代科学已经证实，如果在怀孕的前三个月缺乏叶酸，它会导致胎儿神经管缺陷，从而增加脑裂裂和无脑儿童的发病率。目前，在中国，从怀孕3个月到怀孕前3个月补充叶酸已成为共识。

保持头发和指甲的健康

B族维生素可以帮助身体组织使用O2，促进皮肤、指甲和头发组织的氧气摄入，去除或改善头皮屑。缺乏维生素B5容易导致头发干燥、敏感和易断裂。