新生儿睡觉的正确姿势(新生儿睡觉的正确姿势视频)

喝完牛奶后，选择侧卧睡姿

优点：刚吃完牛奶的婴儿应该躺在右边，不仅不会压迫心脏，而且有助于食物进入胃，避免牛奶呕吐的发生。

缺陷:侧卧时间过长可能会引起耳朵和扁头。家长要注意经常帮助宝宝调整左右方向，避免面部两侧发育不同。

仰卧睡姿更安全

优点：儿童仰卧时可以放松肌肉，在三种姿势下，仰卧对内脏器官的挤压最小。

缺陷:容易出现阳奶状态，吐出的牛奶容易被吸入气管；仰卧挤压后脑壳，仰卧总是容易产生扁头。

轮流睡两种睡姿最好

轮流睡两种睡姿是最好的，不仅能帮助宝宝睡个好头，还能帮助身心发育。自然，父母不需要对宝宝的睡姿有严格的要求，只要孩子舒服。当旁边没有人照顾时，最好仰卧，防止事故发生。当宝宝生病时，宝宝精力不足，肌肉虚弱，可以选择仰卧。

无人照顾时，防止侧卧睡姿

优点:类似胎儿在子宫内的姿势，能给胎儿归属感；对宝宝胸部、肺部及其呼吸系统的发育非常有帮助；脸朝下，后脑壳不会因为挤压而变平。

缺陷：由于胸腹贴在床边，散热效果不好，容易因寒湿引起湿疹，婴儿甚至可能因呼吸困难而休息。

提醒：宝宝趴着睡觉时，家长要注意宝宝头部侧面，防止呼吸道堵塞。

注意事项

通常，孩子睡觉时应安静舒适，头部微汗，呼吸对称无声。然而，当他们生病时，睡眠会发生异常变化，如烦躁、哭泣、容易醒来、入睡后全身干燥、面红、呼吸粗糙快、脉搏快。因此，家长应仔细观察孩子的睡眠状态，及时掌握孩子的身体信息，防止疾病的发生。