指甲上翘皮是怎么回事(怎么办建议在医生的指导下服用一些补钙制剂)

可能是缺钙

如果我们的身体缺钙，也会影响指甲的健康。比如临床上很多指甲翘皮脱皮的人，大多是缺钙引起的。大多数人缺钙是由于长期饮食偏一或孕期、幼儿期、老年期缺钙引起的。

怎么办

建议在医生的指导下服用一些钙补充剂，每天多吃富含钙的食物，如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、海藻、虾皮、芝麻、芥末、海鱼、蔬菜等钙补充剂，一段时间后指甲会恢复。

可能是缺乏维生素A

我们知道缺乏维生素A会导致身体皮肤脱皮，手指甲也是指甲表面的皮肤，所以如果缺乏维生素A，除了身体脱皮，指甲也会脱皮。

怎么办

你可以去医院做微量元素检测。一旦发现是维生素A缺乏引起的，就需要在医生的指导和建议下吃一些维生素A制剂。同时，每天多吃含维生素A高的食物，如萝卜、黄绿色蔬菜、鸡蛋、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红薯、青椒、鱼油、动物肝脏、牛奶、乳制品、奶油等，以帮助指甲恢复。

可能与干燥的天气有关

有些人的指甲对温度反应特别敏感。如果天气寒冷，空气干燥，指甲会翘曲脱皮，这在北方或南方不适合气候的人中更为常见。

怎么办

对于天气干燥引起的指甲脱皮，建议每天出门戴手套，每天多涂护手霜，每天5-6次左右。最好选择一些含有甘油、乳木果油、精油等物质的护手霜。

湿疹侵入指甲

此外，患有湿疹的人，如果手部湿疹侵入指甲，也可能导致指甲翘曲脱皮，这在婴儿人群中更容易发生，这种受影响的部位主要是皮肤瘙痒、丘疹。

怎么办

以湿疹治疗为首要前提，可采用口服抗组胺药或外用药膏治疗，如擦拭炉甘石洗涤剂，可减少急慢性湿疹引起的瘙痒和脱皮。但需要在专业医生的指导下服药，不要乱用药。少接触肥皂、肥皂粉、洗涤剂等成分。

指甲长时间浸泡在水中

一些具有特殊工作内容的群体，如长期洗碗工、洗衣工、泡脚工、家庭主妇等，如果指甲常年浸泡在水中太久，指甲就会柔软、分层、剥落。

怎么办

建议指甲通常不要整天浸泡在水中，通常清洗物品可以用醋浸泡，然后涂更多的护手霜，滋养手，防止指甲和手剥皮，条件最好改变工作内容，不需要长时间浸泡手工作。

化学药物引起的

一些医务人员、美发师、实验人员经常用手触摸一些有害药物，会使指甲感染，导致指甲脱皮，这种脱皮轻微只是指甲表面脱皮，严重会导致指甲脱皮。

怎么办

最好去医院让医生面对面，出具相关的药物治疗，避免再次用指甲接触这些药物，必要时戴手套。