怎么消除眼袋(怎么消除眼袋小窍门)

洁面

1.早晚洗漱时，一定要注意眼部周边的清洁，同时注意最好使用柔韧度好一点的毛巾，不要对眼部过重的刺激。

2.洁面时可以适当用凉水敷一下眼睛，那样可以刺激眼部的血液循环，对眼袋减轻有很好的功效。

3.洁面伴随着应用眼霜，针对去眼袋有很大的帮助。

眼部按摩

眼睛疲惫时多按摩眼皮。长期面对电脑，容易眼睛疲惫，那样会加重眼袋的形成，要注意经常做眼部按摩，促进血液循环，消除疲劳与眼袋的形成。

少熬夜

有些人是企业不加班，自己在床上加班，深夜仍在微博微信刷存在感。长期熬夜对眼袋的形成功不可没，要少熬夜啊，年轻人，那样眼袋才有所缓解。

控制饮食

一定要重视饮食全面、均衡。不挑食，饮食规律，确保眼部营养的必须。多吃对眼睛有帮助的食物，如含蛋白质多的豆类、鱼，维生素丰富的蔬菜水果，如番茄、红萝卜等，日常注意多喝水。

卸妆整洁

针对化妆的女孩子，卸妆一定要用专业卸妆油，依照专业的卸妆方式与顺序，保证卸妆整洁，同时特别小心对眼部周围的刺激，减少对眼睛的伤害。

勤敷眼睛

每天睡前勤敷眼睛，维持眼部周围的水分充足。尽量用自然，原生的水果来做，如黄瓜皮、苹果皮等。同时，也可以用来敷面膜，一举两得，又能防止各种化学物质损害，绿色环保，非常实用有效。

自然，你还可以在泡澡时，用热毛巾敷脸和眼睛，而且适度的按摩脸和眼睛附近，促进血液循环，减轻眼袋和黑眼圈。

睡前少喝水

白天多喝水，睡前少喝水，睡前喝水多容易眼睛水肿，加剧眼袋。同时最好使用略微高点的枕芯，枕头过低，也容易造成眼袋的形成。