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其实很多女性发生抬头纹，大部分是由于生活当中不良习惯造成，所以要清除抬头纹，最主要的当然是改正不良习惯。平常表情不要过于丰富，始终保持昂首挺胸的姿态，识人时应正视对方，不要只抬眉目不抬头地挑视，讲话时也不要挑起眉毛，平常不要总抬额头，尽量避免发生表情纹。
用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，随后抹上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指肚轻轻往返按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能清除抬头纹。
平常很多人都是低头洗头，但低头洗头务必往上聚紧额头，以免水进到双眼，这样容易冒出抬头纹。因此站着洗头是最好的方式。
早晚得用温和洗面奶清除脸上污渍，洁面时额头部分得用手指纵向揉搓，眼睛周围要从内向外转圈一直到眼角，鼻子两侧要纵向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横着揉搓。
欠缺水份是肌肤老化的催化剂，因此每周做一到两次的保湿补水面膜，能够让皮肤提升含水度，以缓解皱褶的纹理。此外，用适当白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。
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