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我们的肠道壁很薄，自己灌肠操作失误，或是用力过度，都会不小心弄破肠道壁，造成肠穿孔。而肠穿孔后肠道中的粪便和细菌会流入腹部，造成感染。
身体已有相对固定的排便规律，在按时频繁地灌肠后，肠道及其肛周肌肉早已适应这种状态，就不得不一直灌下来，如果哪天突然停止了灌肠，反倒会使便秘症状更加严重。
长期不当的灌肠也会引起水电解质紊乱。由于往肠道里灌咖啡时，流出来的不仅是咖啡和污物，还包括本来应该被吸收进人体碳酸盐和水分。
肠道里边大量微生物针对人体的消化吸收、抵御外来病菌等许多方面，都起到极为重要的功效。长期用咖啡灌肠可能引起肠道菌群失调，反倒危害肠道健康。
长期开展咖啡灌肠，打破了人体的正常微生态平衡。加上平常人灌肠不可能做到严格规范操作，更很大的增强了肠道感染生病的风险。轻则造成腹疼、腹泻等症状，重则有可能对肠道导致无法恢复的损害。
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