肤色暗沉是什么原因(经常熬夜肤色暗沉怎么办)

经常熬夜

肤色暗沉很多人是由于经常熬夜。夜里10:00~2:00是皮肤细胞升级最活跃的时刻，如果你没在这个时间段进到睡眠，甚至说到凌晨才睡的话，肌肤基础代谢就会打乱，进而造成褪黑素分泌恪守、老化角质增加，肌肤容易暗沉毫无光泽。

不注意防晒

若是在日常生活当中注意开展防晒的话，很容易造成紫外线中所含的UVB晒黑肌肤，UVA破坏真皮层让细胞变质等，肌肤不仅容易暗沉没有光泽，还容易加速老化。

肌肤循环差

肤色暗沉还可能与肌肤自身的血液循环差有关，尤其是夏冬时节，室内外的温差更容易让血液循环不顺畅，肌肤无法及时获得充足血液供应而容易变得暗沉。

冒油较强大

相较于干性肌肤而言，冒油较多的油性肌肤很容易出现肤色暗淡的状况，这是因为大量油脂堆积在肌肤表层，沾上更多尘土污渍，使肌肤更容易暗沉无光泽。

清理不到位

面部肌肤如果是清理做的不完全的话，很容易造成污渍残余，角质堆积，尤其是化妆的人不进行彻底高效的卸妆，彩妆产品随着尘土变肌肤吸收，时间一长就容易导致肤色暗沉。

吸烟

日常如果是有抽烟的习惯的话，浓烟中所含的烟焦油等有害物质会使肌肤产生大量自由基加速衰老，也会让你的血液和淋巴系统缓减。当肌肤毒素的产生和排出不成正比时，就会导致皮肤暗沉和色素沉着。