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建议喝黑咖啡减肥，因为黑咖啡可以促进人体的基本代谢，增加热能的使用，加速脂肪的分解；其次，它还可以加速多余水分的排出，具有减肥的作用。
尽量喝黑咖啡，因为热咖啡比冰咖啡好；其次，晚饭后或午饭后喝黑咖啡，有利于身体脂肪的新陈代谢，然后喝黑咖啡不要放糖，否则会增加糖的摄入量，会影响减肥效果。
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