往香薰灯上加入适量清水,再滴入1-2滴的单方玫瑰精油,让精油的芬芳慢慢释放与空气中。玫瑰精油熏香可有效消除疲劳,舒缓身心,令人重归最原始姿态,身心放松,促进睡眠,轻缓心态。
每天早晨洗脸时在洗脸水中滴入一滴的玫瑰精油,洁面后最终再用洁净的毛巾擦干净。用玫瑰精油洗脸可延缓皮肤衰老,淡化斑点除皱纹,效果十分不错。
在洗澡水中滴入5-6滴的玫瑰精油,在浴盆中泡上30分钟,再用清水清洗一遍。玫瑰精油泡澡能促进人的新陈代谢,改善肌肤的血液循环,帮助肌肤排除体内毒素,使身体皮肤再现年青颜色。
将2滴玫瑰精油与2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中,抹于脸上,每周进行2-4次按摩就行了。玫瑰精油和檀香精油结合使用可让皮肤变滋养绵软,减缓衰老,更显年轻有光泽。
将两至三滴玫瑰精油滴入棉花球随身带或是塞在枕芯下,在睡觉中放松心情去体验精油的迷人香味,这类香气有别于香料,是天然花香,令人心旷神怡,能有效改善睡眠。
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