大火烧开后,中火再煮6-10分钟。
煮毛豆看似简单,但熟度和时间却不容易掌握。煮的时间太短,毛豆还是夹生的,即使有人喜欢酥脆的味道,因为没有煮熟的大豆是有毒的,不能吃。煮的时间太长,毛豆的味道会变成面条,没有嚼劲,颜色也不好看。
要放油。
其实煮毛豆的时候放油是为了保持毛豆的绿色,让它看起来更好。自然,用油煮的毛豆会更香。如果不想在煮毛豆的时候放油,也可以在煮毛豆之前用油炒,这样不仅味道鲜美,而且煮得快,更容易进味。
主料:毛豆500克。
流程:
1.清洗新鲜毛豆后,用盐擦去毛发,用清水浸泡15分钟,取出控干,剪掉毛豆的两个角。
2.锅中加入少量橄榄油,加入适量干辣椒和辣椒,倒入毛豆炒。
3.注意不断炒,不要炒毛豆。2分钟后加入适量清水,水量不得超过毛豆,然后加入适量盐。
4.大火烧开后,转中火继续煮,确保国内烧开,无需盖上。
5.中火煮6分钟后熄火,盖上炖5分钟即可。
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