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和牛奶的温度及其量相关，一般是1分钟。
如从冰箱冷藏取出的牛奶，容量为200-250ml，应用微波炉中火加热一分半钟即可，切记不能过热，防止爆沸，温度太高影响或受损牛奶成份、品质。
倘若常温放置的牛奶，放进微波炉中加热时间则更短，仅需中火30秒即可，注意牛奶不要装的过满，离杯口2-3厘米为宜，热好以后要搅拌一下使受热均匀再饮用，以防热度不一发生烫嘴状况。
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