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各有优点和缺点。
不管是卫生棉条还是卫生巾都是在女性生理期间使用的卫生用品，只要购买到的是正规合格的产品，那么都是非常安全好用的，建议可以根据个人的需求来进行选择。
其中相对来说卫生巾的使用更方便，只需要直接粘贴在内裤上就可以了，而且更换卫生巾前后并不会出现满手都是血的情况；而卫生棉条是需要塞到阴道内使用的，在经血量较多的情况下就有可能污染到双手，更换前后需要将双手清洗干净。
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