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燕窝炖多久效果最好(燕窝炖多长时间最佳)

发布时间:2024-03-16   作者:如毒渗骨    
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摘要还没炖过燕窝,不知道炖燕窝要炖多久吃效果才好呢?

燕窝炖多久效果最好(燕窝炖多长时间最佳)

以炖纯燕窝为例,一般炖15—20分钟效果最好。

燕窝经过完全泡发后,其质地绵软有弹性,并不是非常难炖煮的食物,一般炖煮的要求是将其杀菌消毒即可,不能炖煮太久,否则燕窝中的营养会流失,其口感也会发生改变,从丝状变成水状,非常影响食用效果,建议整个炖煮过程在15—20分钟食用效果最好。

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