欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 生活知识 >空气炸锅炸鸡腿需要放油吗(空气炸锅炸鸡腿要不要加水)

空气炸锅炸鸡腿需要放油吗(空气炸锅炸鸡腿要不要加水)

发布时间:2024-03-18   作者:凡尘清心。    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要想做空气炸锅版的炸鸡腿,不知道这空气炸锅炸鸡腿 要不要放油呢?

空气炸锅炸鸡腿需要放油吗(空气炸锅炸鸡腿要不要加水)

不需要放油。

空气炸锅通过高温加热机器里面的热管来产生热空气,然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物,使热空气在封闭的空间内循环,利用食物本身的油脂煎炸食物,从而使食物脱水,表面变得金黄酥脆,达到煎炸的效果,所以空气炸锅不要放油。

不过如果自己不是减肥或限制油脂摄入的人群,用空气炸锅炸鸡腿在鸡腿表面刷上少许油炸,其味道和口感会更酥脆一些,吃起来汁水也更多,更好吃。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。