细菌会让每个人都吃醇厚的食物。这个过程出现在直肠中,但一些直肠细菌因为过度生长而进入小肠。因此,在食物被消化之前,它们与细菌接触并产生气体。有些人患有胃肠炎后,肠道细菌组成发生变化,肠道细菌紊乱,也会增加排气量。
如果你吃得太快或聊天,你可能会吞下很多气体。格拉斯解释说,气体是由各种气体组成的,当你吞下大量气体时,它会产生更多的气体。当它达到一定程度时,这些气体就会试图排出体内。
即使是乳制品的承受者也会随着年龄的增长而改变。随着时间的推移,人体消化乳制品的乳酸酶数量会减少,所以吃太多这样的食物会让人感到不舒服,排气量也会增加。
如果身体很难分解一些食物,就会导致排气增加。例如,吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者会使麸质更加敏感。
更年期妇女或激素分泌失衡患者的胃肠道运动不如年轻时那么活跃,排气量也会增加。一般来说,经常锻炼和服用益生菌有助于缓解。
当粪便不能在肠道中移动时,人们会感到大量排气,因为粪便通常由细菌组成。细菌在人体系统中积累的数量越多,发酵后排出的气体就越多。此外,有些人虽然排量不比别人多,但更敏感,更容易腹胀、腹胀等。
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