人参茶的功效与作用(提高人体免疫力)

提升人体免疫力

人参茶是一种非常大补的中药，滋补效果非常好，能够很好的补充元气，假如是身体虚弱的人，适度的饮用人参茶能恢复人体的精神活力，补充身体所缺的元气，培本固原，提高人体的免疫能力，提升抵挡病症的能力，由于身体虚弱的状态时，容易受外界病菌的腐蚀，并且抵抗力也不足，当补充充足的元气时，身体能够逐渐恢复，各系统的运转能力也获得了提升，能恢复一些抵御病菌的天然屏障，在体内还能够加速抗体的生成，两者结合能够提升人体的免疫能力。

补脾益肺

人参茶具备健脾的功效，可以用于脾虚引起的腹泻或者消化不好，还具备益肺的功能，假如是感觉食欲不佳、盗汗、四肢无力、腹泻等状况，可以适当饮用人参茶，能够帮助脾肺正常运行，有益于缓解以上的病症，增强食欲，提升热量摄入，有益于为人体的基本生理活动提供能量，人体的系统才可以运行的动力，缓解四肢无力的现象，避免因略微活动而出现气喘或者眼前发黑的情况，使身体更具有活力与精力，还能够推动情绪的改变，有益于缓解身体不适引起的情绪低落。

缓解疲惫

人参茶具备安神的功效，能使紧张神经得到放松，使人体修复相对轻松状态，如果因为心里压力大或者精神衰弱而产生的焦虑失眠状况的话，能够有效的缓解，协助身心得到放松，还可以帮助改善睡眠，提高睡眠的品质，有益于人体充足获得歇息，修复人体的精力。

强心功效

人参茶中所含的有效物质能够对内分泌系统的是影响，如人参花皂苷具有一定的抗休克功效，能够减少失血性休克，乳酸脱氢酶的活性，改善微循环因缺血所致的缺氧环境，还可减少失血性休克时心肝肾组织中过氧化酯质的含量，可以有效的缓解休克带来的损失，降低休克针对身体的伤害，还能够可增强心肌功能，维护人体自身免疫系统，能够可以治疗多种不同原因造成的心肌收缩性衰退。

注意事项

适宜人群:身体孱弱、心神不安、脾虚者。

禁忌人群：阴虚内热、月经期者。

不宜同吃：含鞣质的食材。