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长期睡觉不用枕头好吗(睡觉不枕头会造成颈椎受伤)

发布时间:2023-05-21   作者:坠落月亮湾    
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摘要我睡觉的时候,特别不喜欢用枕头,因为一旦用了枕头之后,就会有些睡不着,那么长期睡觉不用枕头好吗?

长期睡觉不用枕头好吗(睡觉不枕头会造成颈椎受伤)

其实是会让颈椎有一定的伤害的,人颈椎必须很好的支撑,也是对自己的骨骼好。

睡觉不枕枕头会导致颈椎负伤。颈椎位于人体脊柱最上端,包到颈内,由7块椎骨构成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆润的、朝向前方的弧,枕头的作用是保持这个正常生理曲线。

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