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牛蛙的营养价值(牛蛙的营养成分)

发布时间:2023-03-25   作者:蓝海    
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摘要牛蛙是生活中常见的食物,很多人都喜欢吃吧,牛蛙有些什么营养价值呢?下面一起来看看吧!

牛蛙的营养价值(牛蛙的营养成分)

牛蛙的营养成分

牛蛙中含有钙元素、磷元素、钾元素、锌元素、硒元素、精胺酸、离氨酸、脑垂体激素、消化鶤、牛蛙胆液、蛙油等物质。

补钙

牛蛙中含有丰富的钙、磷、钾等营养成分,可以补充身体钙质,对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有利。

抗衰老

牛蛙中含有锌、硒等微量元素,及其蛙油、维生素等抗氧化成分,能减缓机体衰老、润泽肌肤,适合皮肤粗糙、必须保养的女性食用。<

补虚

牛蛙含有丰富的优质蛋白,每100克牛蛙肉中含有蛋白19.9克,脂肪、胆固醇含量却非常低,不但便于消化,而且还能推动身体气血旺盛、精力旺盛,有养心安神、补气补虚的作用,针对消化作用差、体质弱、病后体虚的人而言,牛蛙特别好补虚食品。


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