降尿酸最好的茶(降尿酸最好的茶排行)

菊苣淡竹茶

这方是《千金方》的加减方。

材料：准备菊苣、淡竹叶、百合、茯苓、葛根、薏仁、栀子各5克。

方法：将原料打碎，放入沙袋中，再放入保温杯中，用适当的开水冲泡20分钟，温凉后服用。

这种方法利尿效果特别好，更适合痛风、尿酸高的人群。

车前草茶

车前草是一种利尿剂，有助于促进体内尿酸钠离子的排泄，也是高尿酸人群的一种很好的护理方法。

不建议睡前喝这种茶，可能会使脑神经异常活跃，导致失眠和多梦。

绿茶

绿茶含有更多的碱性物质，经常饮用可以平衡体内的尿酸。绿茶还具有滋润心肺的作用，对身体有很大的好处。经常喝绿茶愤怒不仅能缓解体内高尿酸的情况，而且能在一定程度上减少疾病的发生。

番石榴茶

番石榴是一种常见的低嘌呤食物，也是一种碱性食物，日常食用可以促进体内的酸碱。

同时，番石榴富含维生素和蛋白质，可以帮助自己解决高尿酸问题，达到补充人体的效果。这也是一种酸性饮料。

红茶

红茶含有丰富的营养成分。经常饮用有很好的降尿酸作用。此外，红茶不含嘌呤物质，因此饮用后不会对高尿酸患者造成任何伤害。

毛茶

毛茶富含多种有效物质，能与体内某些尿酸结合，中和体内酸碱，缓解尿酸患者体内酸性物质对人体的危害。

玉米须茶

玉米须是一种碱性食欲，用玉米须泡水利尿效果非常明显，可以从利尿的角度稀释体内的尿酸值。

除了喝玉米须茶，你还可以在日常生活中吃一些玉米。时间长了，你可以把体内的酸转化为碱性物质，帮助减少高尿酸的麻烦。

冬瓜荷叶茶

冬瓜荷叶茶有利尿消肿的作用。它能根据尿液去除体内的酸性物质，坚持每天饮用，尿酸稳定不升高。

荞麦茶

苦荞茶具有清热消火、活血化瘀的功效。苦荞富含维生素，最重要的是能清除体内垃圾，降低尿酸，预防痛风。