有一定的好处。
酸奶对胃有好处的原因主要是因为酸奶中的乳酸菌可以在一定程度上维持身体的消化道。虽然常温酸奶中的乳酸菌含量较少,但并非没有,但与低温酸奶相比会少一些,但如果长期食用,对人体胃仍有一定的缓冲作用。
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