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尽快下地活动
剖宫产后24小时，产妇可在家人的帮助下行走，或站几分钟，有利于胃肠活动，难以下地的孕妇可以在床上适度翻身，弯曲脚，不仅有利于尽快排气，而且防止肠粘连。
剖宫产后，为了快速帮助排气，产妇可以适度适当地轻轻按摩腹部，有助于肠道蠕动，排出子宫和阴道内残留的血液。
控制饮食
剖宫产6小时后，产妇可以适度食用一些排气食物，如萝卜汤，以帮助孕妇排气。另外，不要多吃容易引起胀气和消化不良的食物。注意不要吃得太快。你需要慢慢咀嚼和吞咽。最好少吃多餐。
药物帮助
剖宫产后不能正常排气的孕妇，可以在医生的指导下服药帮助排气，但可能会影响孕妇体内的减少。因此，如果不严重，孕妇最好不要服药。
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