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八段锦和五禽戏哪个更好(五禽戏和八段锦哪个好)

八段锦和五禽戏都是常见的保健气功，这两种都属于引导术，不知道八段锦和五禽戏哪个更好呢？八段锦和五禽戏哪个更好各有其优点，看个人选择。八段锦和五禽戏都是传统的中医
2023-03-27

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