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扁桃仁是杏仁吗(扁桃仁孕妇能吃吗建议少吃)

扁桃仁是我们生活中常见的坚果之一,营养价值比较高,外形和核桃比较相像,适量食用对人体健康具有一定的好处,那么扁桃仁是杏仁吗?扁桃仁孕妇能吃吗?扁桃仁是杏仁吗不是
2023-12-31

扁桃仁的功效与作用(抗氧化扁桃仁含维生素E最多的全营养食物之一)

扁桃仁(巴旦木)是一种营养密集型健康零食,含有蛋白质、膳食纤维、维生素E,比其他树上结下来的坚果营养会多,且不含胆固醇,在中国被广大消费者接受和喜爱。那么,扁桃
2023-03-23