能够。
鸡蛋羹的主要成分是新鲜鸡蛋,鸡蛋里面的重要营养元素是蛋白、碳水化合物等,牛奶中的主要营养元素是蛋白、脂肪、碳水化合物等物质,从营养元素上来讲,鸡蛋和牛奶并无矛盾,制做鸡蛋羹的时候在里边添加牛奶会使鸡蛋羹的营养成分大大提高,并且牛奶含有浅浅的奶香味,制做鸡蛋羹的时候在里边加入一些牛奶,会使鸡蛋羹的味道更加爽口。
较易消化。
尽管鸡蛋和牛奶都是含有蛋白的食物,但经过加温以后,鸡蛋变得软烂,进入肠胃以后都比较好消化,因此,纯牛奶蒸鸡蛋并不是很难消化,并且还比一般的鸡蛋菜肴更好消化和吸收。
能够加盐。
纯牛奶中含有少量糖份,吃着会有浅浅的甜味,鸡蛋的味道比较淡,会有一些鲜香,除此之外没有别的的味道了,因此,做纯牛奶蒸鸡蛋的话可以适当放些盐来调整味道。
小提示:除了盐之外,也可以在鸡蛋羹里边放进少量糖,起锅的时候在上边滴上一滴香油,少量生抽,味道会更好一些。
都能够。
常规做法就是往鸡蛋羹里边加水,往鸡蛋羹里边加水制作简单并且成本较低,因此生活中比较常见的鸡蛋羹制作方式是往鸡蛋羹里边加水,若是有营养需求或是口味需求的话,还可以往鸡蛋羹里边加牛奶。
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