原料:姜3片,红糖适宜,枣8片
制作方法:1.姜洗净切丝,准备红枣和红糖;
2.将适量水文火倒入锅中煮沸,放入适量红糖,搅拌均匀,防止粘锅;
3.放入枣盖上盖子煮15分钟,放入姜片,盖上盖子再煮5分钟即可饮用。
原料:500ml可乐、姜1块
制作方法:1.准备食材,姜去皮后洗净切丝;
2.将可乐倒入锅中,再倒入姜片,小火烧开,慢慢煮10分钟;
3.姜片渗入可乐中即可熄火,稍冷却后即可饮用。
功能:可乐姜汤具有治疗风寒、驱寒保暖的功效,适合风寒儿童服用。
原料:芥菜500克,姜片10克,盐适量
制作方法:1.芥末洗净切片,将芥末和姜片放入锅中;
2.加入1200毫升清水,煮至800毫升,然后加入盐调味。
功能:芥菜姜汤有益肺气、化痰唾液,适用于风寒感冒引起的头痛、干咳、痰白难出、筋骨疼痛等疾病。
原料:姜20克,葱50克,红糖适宜
制作方法:1.葱洗净,只选用葱白,切成小段,姜洗净切丝;
2.将葱白姜片放入锅中,加两碗水大火烧开;
3.煮沸后,用文火煮15分钟,加1勺红糖,搅拌至红糖融化,
4.滤渣后趁热饮用。
功能:姜蒜汤具有活血开胃、消炎、抗感冒的功效,对怕胖的人可食用。
原料:红薯1根,枣干适宜,姜片适宜,红糖适宜,红糖适宜
制作方法:1.红薯去皮切成滚刀头,姜片;
2.锅中倒入适量水,煮沸后放入姜片、红薯、红枣、红糖;
3.改成中火炖至红薯熟透。
功能:红薯姜汤具有健脾益胃、生津解渴、润肺润肠的作用。适用于感冒、晕船、晕车、胃酸反流、糖尿病患者。
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